무좀 이런 사람들에게 자주 생겨! 원인 및 증상, 자연치유 방법까지!

 

무좀은 곰팡이균인 피부사상균(백선균) 감염으로 발생하는 표재성 곰팡이 질환입니다. 고온다습한 환경에서 번식하기 쉽기 때문에 여름에 주로 발병하지만 겨울에도 재발할 수 있으니 주의해야 하죠. 그래서 오늘은 무좀의 증상과 치료 방법 그리고 예방법에 대해 알아보겠습니다.

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목차

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무좀이란?

① 무좀의 정의

무좀은 백선균이라는 곰팡이균에 의해 발생하는 질병입니다. 우리나라 인구의 약 10% 이상이 경험할 정도로 흔한 질환이며, 특히 40~50대 중년 남성에게서 많이 나타납니다. 전염성이 매우 강한 편이라 가족 중 한 명이라도 무좀 환자가 있으면 나머지 가족 모두에게 쉽게 옮길 수 있고, 목욕탕처럼 맨발로 다니는 곳에서 수건이나 슬리퍼 같은 물건을 공유하면 집단감염 위험도 있습니다.

 

② 무좀의 원인은?

무좀의 원인균은 피부사상균으로서 발가락 사이에 흔하게 생기며, 발바닥 전체에 걸쳐 나타날 수도 있습니다. 땀이 많이 나는 경우 더욱 악화할 수 있으며, 당뇨병이나 만성질환이 있는 경우 걸릴 확률이 높습니다. 여성보다는 남성에게 2배 정도 많이 나타나며, 성인 남자의 절반가량이 일생 동안 적어도 한 번은 무좀에 걸린다고 알려져 있습니다.

③ 무좀의 증상은?

무좀은 다양한 형태로 나타나는데, 대표적인 증상으로는 가려움증, 물집, 각질, 악취 등이 있습니다. 가렵다고 해서 긁으면 염증이 생기거나 이차 세균감염이 일어날 수 있으므로 주의해야 합니다. 대부분의 사람이 초기에는 자각증상이 없어 방치하다가 병변이 심해진 후에야 병원을 방문하게 됩니다.

 

• 무좀 초기증상

발가락 사이나 발바닥에 작은 물집이 생기는 것이 특징입니다. 이 물집은 통증과 가려움증을 동반하며, 몇 주 동안 발바닥 전체로 퍼질 수 있습니다. 그 외에도 피부가 유방 주름 같이 된다거나, 발톱이 노랗게 변하는 경우도 있습니다. 때문에 조기진단을 받고 전문 처치가 필요합니다.

 

 

무좀이 잘 생기는 사람들의 특징(습관)

① 발을 자주 씻지 않는 사람

무좀균은 습기가 많은 곳에서 번식하기 때문에 발에 땀이 많이 나는 사람들은 무좀 감염 위험이 커집니다. 그렇기 때문에 발에 땀이 많이 나는 사람들은 발을 자주 씻어서 땀을 제거하고 건조하게 유지하는 습관이 필요합니다.

② 옷과 양말을 자주 갈아입지 않는 사람

무좀균은 보통 바닥에서 번식하기 때문에 옷과 양말 안쪽에도 번식할 수 있습니다. 그러므로 특히 발에 땀이 많은 사람은 옷과 양말을 자주 갈아입는 습관을 지니는 것이 중요합니다.

③ 지나치게 건조한 피부 타입

피부가 지나치게 건조한 경우 희석 역시나 일어날 수 있습니다. 이는 무좀균의 번식 조건을 만족시켜 무좀 감염 위험을 증가시킵니다. 따라서 무좀에 걸리기 쉬운 사람들은 피부를 꾸준히 보습하는 것이 중요합니다.

 

무좀 치료 및 예방법

① 무좀 어떻게 치료 방법

무좀은 항진균제 연고를 꾸준히 발라주는 것만으로도 완치가 가능합니다. 하지만 바르는 약과 먹는 약을 동시에 사용했을 때 효과가 훨씬 좋기 때문에 의사와의 상담을 통해 두 가지 방법을 병행하는 것이 좋습니다. 단, 임산부나 수유부, 간 기능 저하 환자, 아스피린 복용자에게는 항진균제 투여 시 부작용이 우려되므로 반드시 의사와 상의해야 합니다.

 

• 무좀의 자연치료 방법

일부 환자나 경미한 경우에는 자연치료도 효과를 볼 수 있습니다. 바르는 크림을 선택할 때 프로바이오틱 크림, 살포기 기름, 코코넛 오일, 타라 오일 등이 추천되며, 살포기 뿌리를 사용한 찜질도 효과가 있을 수 있습니다.

그러나 자연 치료는 단독으로 사용하는 것이 아닌 전문 치료와 병행하여 사용하는 것을 권장합니다. 특히 반복적인 무좀 발생을 예방하기 위해서는 관리와 예방이 중요하며, 치료는 반드시 전문 의료기관에서 받도록 하세요.

 

② 무좀 예방하려면 어떻게 해야 하나요?

무좀을 예방하기 위해서는 항상 발을 깨끗이 씻고 건조하게 유지하며 통풍이 잘되도록 하는 것이 중요합니다. 신발은 땀 흡수가 잘되는 면 소재 양말을 신고 온종일 신어야 한다면 두세 켤레를 번갈아 신는 것이 좋습니다. 구두 속에 제습제를 넣어두거나 신문지를 구겨 넣는 것도 도움이 됩니다.

③ 무좀이 재발하는 경우는?

무좀은 재발 우려가 높은 질환입니다. 따라서 치료가 끝난 후에도 발목 주변이나 발바닥 등의 부위를 꾸준히 관리해줘야 합니다. 또한 청결한 환경을 유지하고 신발이나 양말 등 개인물품을 공유하지 않는 것도 중요합니다. 만약 재발하면 이른 시일 내에 병원을 찾아 치료받아야 합니다.

 

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